ציוד כושר: הטוב ביותר

ציוד כושר: הטוב ביותר, מה לקנות? הרבה פעמים אנחנו לא יכולים/רוצים ללכת לחדר כושר, אבל עלינו להתאמן בכל זאת בבית או בפארק.. הכנו לכם רשימה של ציוד כושר ואירובי העשויים לתפוס חלק בביתכם כבר השבוע!

1. גומיות כושר – הציוד הטוב והפופולרי ביותר למתאמנים שמחפשים התנגדות לשרירים שלהם, אך ללא גישה לחדר כושר. הרצועות של אקסוור יכולות להגיע להתנגדות של כ63 ק”ג. יש מגוון צבעים ורמות שונות לכל גומיה, כך שגם לאדם לא מאומן, זה מתאים. כנל למבוגרים.
2. מוטות ומשקולות – אין אימון כושר יעיל כמו אימון כושר שמשלב משקולות כדי להגביר את ההתנגדות ואת יעילות האימון, בין אם מדובר באימון אירובי, ריצה או כל סוג אימון אחר.
3. סטפר ביתי – סטפרים הם מכשירי כושר ביתיים המאפשרים לחטב, לחזק ולעצב את שרירי הבטן, הישבן, הרגליים ואפילו הידיים.
4. מתקני מתח – עליות מתח הוא אחד התרגילים הקשים והבסיסיים לחיזוק ופיתוח שרירי הגב והידיים. לשם כך נדרשים מכשירים חזקים ויציבים. אצלנו ב X-wear תוכלו למצוא מגוון רחב של מכשירי כושר לתרגול.
5. מכשיר כושר לבטן – חיטוב שרירי הבטן היא העבודה הכי קשה בכלל אימוני הכושר. שימוש במכשיר כושר לבטן משפר את האימון ובשילוב תזונה נכונה תוכלו להנות משרירי בטן חטובים ושריריים.
6. מדרגה אירובית – מדרגות אירוביות הפכו בשנים האחרונות לפעילות ספורטיבית מועדפת ולו רק בגלל האירוביות של התרגילים.

בקיצור הבנתם, מגוון רחב של ציוד כושר שיכול לעזור לכם להגיע לתוצאות שתמיד רציתם. ריכזנו עבורכם את הציוד הנפוץ ביותר והמתשלם ביותר עבור הצרכן.
בהצלחה, צוות אקסוור.