Xwear מתמחה בייבוא ושיווק מוצרי ספורט וביגוד אומנות לחימה ומהווה מרכז עשיר וייחודי בתחום זה. כאן תמצאו מוצרים של מבחר החברות המובילות בתחום.
מבצעי החודש
הנמכרים ביותר
לקוחות ממליצים
#חדש בבלוג
איגרוף קלאסי: כל מה שצריך לדעת
איגרוף (ידוע גם בשם “אגרוף מערבי” או “פוגיליזם”) הוא ספורט קרבי שבו שני אנשים, בדרך כלל לובשים כפפות מגן וציוד מגן אחר כמו עטיפת ידיים ומגני פה, זורקים אגרופים זה על זה למשך פרק זמן קבוע מראש. טבעת אגרוף. למרות שהמונח “אגרוף” מקובל לייחס ל”אגרוף מערבי”, שבו מעורבים רק האגרופים, האגרוף התפתח בדרכים שונות באזורים
הכל על איגרוף תאילנדי
איגרוף תאילנדי (מואי תאי), הוא הספורט הלאומי של תאילנד. זוהי אומנות לחימה עם שורשים שמקורם בשימוש צבאי החל מהמאה ה-13, בתקופת ממלכת סוכותאי. ידוע בתור “אמנות 8 הגפיים” מכיוון שהוא עושה שימוש ב-8 נקודות מגע, כלומר, אגרופים, מרפקים, ברכיים ובעיטות. זה שונה מענפי קרב אחרים בעמידה כמו אגרוף (2 נקודות – אגרופים) וקראטה (4 נקודות
משקולות קרסול לרגליים/ידיים
משקולות קרסול הן אביזרי ספורט מעולים שאפשר לבצע איתם מספר תרגילים לעיצוב הגוף ולהגברת עומס האימון (במעט יש לציין) אך לחלק מהמתאמנים זה יכול להתאים. הן לכוח והן לפיזיותרפיה למשל.מספר תרגילים שאפשר לבצע: תרגילי ירך, רגליים וישבן, למשל בפשיטת ירך או בהרמות רגליים. עמידת שש עם הבאת ברך לכיוון החזה ואז להרים החוצה ולמעלה. משקולות
אימון עם מוט משקולות
אימון עם מוט משקולת יכול להוביל לשיפור הכוח, מסת שריר ואיבוד שומן. הסיבה לכך היא שאתה יכול להעמיס את המשקולת במשקל גדול יותר ממה שקטלבלס ומשקולות יכולים לספק. המשקולת הכל יכולה – שיש לה היסטוריה עשירה בספורט כוח – יכולה לשמש גם בדרכים שונות – אתה יכול לשפוע אותה, ללחוץ עליה, להעמיס אותה על הגב