יתרונות אימון עם שק איגרוף – לא רק למתאגרפים
שק איגרוף נתפס במשך שנים כציוד שמיועד בעיקר למתאגרפים מקצועיים או חובבים, אך האמת היא שאימון עם שקי איגרוף מעניק יתרונות עצומים לכל מי שמעוניין לשפר את הכושר הגופני, לשחרר […]
מה זה אגס איגרוף (Speed Bag) ולמה מתאגרפים מקצועיים נשבעים בו
עולם האיגרוף מלא בכלי אימון מגוונים, שכל אחד מהם תורם למתאמן בצורה אחרת. יש את שק האיגרוף הכבד שמפתח כוח ועוצמת מכה, יש את חבל הקפיצה שעובד על סיבולת לב־ריאה, […]
